Zepp Life

Zepp Life与小米智能设备完美配合，提供全面的健康数据和个性化服务。可以轻松地查看自己的运动数据。无论是步数、运动时间还是卡路里消耗，都可以一目了然。还有健康管家时刻关注你的健康问题，如果你经常久坐不动，它会提醒你起身运动，避免长时间的静坐对健康的负面影响。 还能分析你的睡眠质量，能够给出个性化的睡眠改善方案，提高睡眠质量和精力状态。如果你想减肥，它也能为你提供帮助。它会根据你的身体数据和运动情况，制定科学有效的减肥方案。

软件特点

1、贴心智能生活管家：可以得到个性化的贴心生活管家提醒，包括久坐提醒、饮水提醒、眼保健操等，帮助养成健康的生活习惯。

2、睡眠分析及建议：通过智能设备的睡眠监测功能，可提供睡眠质量分析报告，并根据睡眠情况给出合理的建议，帮助改善睡眠质量。

3、减肥方案定制：根据用户的个人信息、运动数据和体脂率等指标，提供个性化的减肥方案，包括合理的饮食建议和运动计划。

4、心率监测和心理健康：可以实时监测用户的心率，并根据心率变化提供心理健康评估和建议，保持身心健康。

5、计步器和活动目标设定：配备了准确的计步器功能，可设定每日的活动目标，追踪步数、卡路里消耗等数据。

软件亮点

1、智能移动提醒：长时间不活动时，会通过智能设备发送提醒，鼓励活动身体，避免长时间久坐。

2、多项运动模式选择：支持多种运动模式选择，如跑步、骑行、游泳等，可以根据自身需求选择适合的模式进行运动监测。

3、健身数据分析报告：根据运动数据生成详细的数据分析报告，包括运动时长、路程、卡路里消耗等，帮助了解自己的运动情况。

4、健康排行榜和挑战活动：设有健康排行榜和挑战活动，可以通过完成运动目标和参与挑战赛事来提高运动积极性和互动性。