30天马甲线速成 电脑版

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2、自定义设定每周的锻炼目标，自行确定每周训练的天数和开始的星期；

3、提供了收藏功能，自行收藏训练课程进行保存，方便用户在训练时进行查找；

4、支持记录锻炼数据，并保存每天的体重变化，系统自动生成锻炼报告；

5、提供了详细的课程介绍，包括等级、适合人群等，也标注了各动作的锻炼时长；

6、提供了多种视频播放模式，包括小窗模式和全屏模式，也提供了暂停、停止等便捷键；

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