心情记录
2023.11.29
2023.07.21
2023.07.12
2016.08.04
岁岁app治愈心情、帮助您摆脱情绪波动的好助手,专为情绪管理而设计的软件,帮助人们更好地理解和接受自己的情绪。打造一个安全、私密的空间,能够随时随地记录自己的情绪、感受和体验,可以坦诚地表达内心的痛苦、喜悦、焦虑或愤怒,有效缓解压力和疏导情感。记录那些让你高兴或者沮丧的时刻,借此来更好地了解自己的感情和思想。不仅仅是一个记录软件,还提供了一系列特别设计的冥想和情绪管理练习,通过练习来缓解心理压力和疲惫,重新获得内心的平静,更好地处理自己的情绪。
1. 开心笑话:许多有趣的笑话和故事,转移注意力,缓解压力和焦虑。
2. 冥想练习:专业的冥想音频和指导,放松身心舒缓压力,放下负面情绪,达到情绪平衡。
3. 情绪分析:根据文字内容分析出相应的情绪倾向,并给予专业的建议和解决方案。
4. 情绪社区:分享和交流自己的情绪和心情,从他人的经验中获得启发和帮助,建立情感连接和支持系统。
5. 情绪记录分析:情绪记录分析功能,整理情绪记录并生成可视化的数据图表,了解自己的情绪变化趋势。
1. 自定义主题与字体:根据自己的心情喜好个性来设计个性化的界面,更加舒适和舒心。
7. 跨平台同步:可随时随地在多个设备上使用,并支持跨平台同步,无论是在手机、平板、电脑上都可以使用。
3. 安全保密:拥有专业的技术和管理团队,保障隐私安全,能够保证记录和信息不被泄露。
4. 心理辅导:提供心理辅导服务,应对情绪问题和挑战,并在实际生活中获得更好的解决方案。